最近の自分の書いた文章を読み返してみると、 『 信頼 』のことを扱っているものがとても多い。 日常の生活でも・・・ この人、僕のことを本当に信頼してくれてるなと感じられる事もあるが、 また逆に、始めっから信用してくれていないなと感じてしまう事もある。 疑われていたり、信頼されていないと感じるとやっぱり悲しいし、 どこか...
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今、あなたの人生で起こっている事・・・その出来事があなたの人生にどんな”意味”を持つのか?それはあなたが”自由”に”好きな意味”を与えられるのです。 僕たちは、今経験している出来事に対して良い事だとか悪い事だとか瞬時に判断(意味)を与えます。失恋、失業、離婚、倒産 etc.でも周りを見渡せば、失敗や上手く行かなかった事...
ヴィジョン 『vision』とは将来の展望や夢のことを言い、日本語では『ビジョン』と表記されることが多いです。でも僕は叶えたいことを現実にするには夢を『視覚化』することがとても大切だと考えています。それで叶える現実を『視る』ことを強調したくて『ヴィジョン』と書いています。僕が、初めて『ヴィジョン』を視ようとしたのは、離...
あなたは愛されていた。ただ、あなたが本当に必要としていた愛がそこでは得られなかっただけ。パートナー、親、家族 etc.あなたは、その人に何を求めていただろう。信頼、安心、つながり、励まし、理解、応援・・・それはきっと、あなたにとってとても大切なものだったに違いない。あなたが生きるためにどうしても必要だったもの。 でも、...
自分が『怒ってしまうこと』を許してあげよう 子育て中の悩みに・・・「私、子供に怒ってばかりいるんです」と仰る方が結構多いんです。もちろん『怒りをぶつける』と言うのと『叱る』と言うのは本質的に違うとは思います。ただ子供を育てると言うのは、親も色んな感情にさらされるし、多少感情的になってしまってもおかしくはないです。まして...
若い頃、営業職だった僕に『”お願い”営業はするな』とよく先輩が言っていた。成績のために”お願い”して購入してもらっても、その数字は長続きはしないよ。と言う助言だったり、切羽詰まって”お願い”する必要がない様に、普段から種まきを怠るな!という先輩の教えだった思う。最近は歳も重ね、まあ臨機応変に『お願い』する時があってもい...
僕たちは心の中に”どうしても『こんな人』にはなりたくない”そんな心理を持っていることがあります。だから僕は、私は・・・自分を磨き続けるわ。自分の夢を諦めない。自分に誠実に生きる。etc.と思い続けることも出来るわけで、決してそれがネガティブなことだけではありません。ただ、一生懸命頑張っているのに、なかなか幸せになれない...
ほかの文章でも度々書いていることですが、僕たちは本当に”誰か”人に生かされている。そう思う時がある。ある時は奥さんに。ある時は友人に。ある時は家族に。ある時は仲間に。ある時は子供に。ある時はお客様に。僕はこの”カウンセリング”を学んでいる時に、毎回100人くらいが参加しているワークショップにずっと参加していました。その...
僕が若い頃… 思ったこと、感じていることをとても素直に言葉に出来る友人がいました。仕事の取引先に対しても、またお客様に対しても必要なことはきっぱりと伝えます。同僚や上司に対しても、そして僕たち友人に対しても、思ったことは遠慮なく言います。”伝えるべき必要があること”はもちろんなのですが、「あんた今日のかっこ(服装)ちょ...
浮気、不倫、風俗…相手の行動が疑わしかったり、信じたいにのどうしても信じらなくなってしまう時ってあります。今までに前科があるならなおさら、信じようとする気持ちを揺さぶられてしまうでしょう。相手のことを『そんな人なんだ』と、けろっと受け入れられたり、ほっといて他の事に興味を持てたり出来ればよいのですが、心はなかなかそうも...
もう終わってしまった関係を手放しましょう。とか、 あなたの人生に必要なくなったものを手放します。など、 心の取り組みをしていると『手放し』というキーワードが出てくる時がよくあります。 別れた彼のことをずっと想い続けて心の中がいっぱいだと、 新しい出会いや新しい彼が入る余地が心の中にできません。 また出会った頃、あなたに...
男って所詮そんなもんだって… 女だって結局は〇〇だから… それが社会の仕組みなんだよ… 世の中ってそんなものだよ… いったい僕たちはそんな言葉を”いつ”覚えたのだろう? 自分を言い聞かせたり、あきらめさせたり、泣き止ませたり、 もしかしたら、座り込んでしまった自分を立ち上がらせようとする時に、 自分を励ます時に、 使っ...
大切な人の愛を疑ってしまう時。 ってあると思う。 私のほかに好きな人がいるのでは? 隠れて誰かと仲良くしているのでは? 本当は私のことを愛してはいないのかも? 私は利用されているだけ? 考え出したらきりがないし、どんどん不安になって来る。 相手を”疑わしい”と思う気持ちで見れば、LINEもメールもスマホも行動も、すべて...
『 心配 』 愛する人の、 肯定的な結果の方に目を向けた時、『 信頼 』が、 否定的な結果の方に目を向ける時、『 心配 』が、心の中に生まれます。 子供や愛する人、私たちが大切な人のことを想う時、 心の中が『 心配 』という気持ちでいっぱいになってしまう時があります。 普段の何もない生活の中でも、テレビをつけると様々な...
僕たちはいろんな経験を通して成長していく生き物です。 失敗したり、成功したり、喜んだり、傷ついたり etc. そして、 どうしたら失敗しないのか? どうしたらもっと幸せになれるのか? 自分がどんな世界に住みたいのか? を、経験から学び、考え、選択して行きます。 素晴らしいです。 でも時には、 今まで学んだ事が真実だった...
ふと、自分を信じられなくなってしまっていることに気付く時がある。 思い通りの結果が出なかったり、 努力しても成果につながっていないと感じたり、 誰かと比較して、自分をダメだと思ってしまう時も、 僕たちは文字通り自信を失う。 ずっとイライラしたり、 心の中は焦りや不安でいっぱいになってしまう。 自分にはできない、無理だと...
大切な人を、信じたいのに信じられない時ってあります。 相手が、どこかで自分を裏切る様な事をするのではないか。 いつか自分の元から離れていくのではないか。もうすでに自分に対する気持ちが失せてしまっているのではないか。 不安な時にいろいろ考え出したらきりがありません。不安が膨らみ過ぎて、相手にぶつけてしまう事もあるでしょう...
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