ときどきポエム ～ 愛の翼 ～ あなたの投げかけた愛はきっといつか誰かの心の中に沁み込んでいく今は誰にも届かなくても今は誰にも気づかれなくともずっと空を飛び続けあなたの投げかけた想いはきっといつかその人に勇気を与え心を温める今はその人に届かなくても今はその人が気づかなくともずっとその人の傍でだから悲しくても泣かないでだから寂しくても責めないで愛が翼を... 2021年5月11日
こころの救急箱 人間関係が苦しいと思う時、まず出来ること 苦しい人間関係 職場、学校、サークル、趣味、SNS…私たちは、常に人との関わりを持って生きています。夫婦や家族も含めれば、私たちが持つ悩みの大半は人間関係の事なのではないだろうか。そして時には、誰かとの関わりの事がずっと頭から離れなくて、仕事や勉強が手につかなくなったり、夜も眠れない。…そんな苦しい時間を経験する時もあ... 2021年4月26日
ときどきポエム ～ 桜 舞う空 ～ 穏やかな日の青い空やさしく零れ落ちる白い花心のささくれも悲しみも少しの間いやされていく頑張る君に励まされ歩き続ける君に心は熱くいつかこの悲しみも忘れてしまえる時が来る今度この桜の下で会える日は遠く過ぎ去った物語のように二人また笑顔で会えるといいね §関連の記事 ● ときどきポエム 記事一覧＞＞§カウンセリングサイト ●... 2021年4月12日
心のしくみ ＳＮＳとの距離・・・ 筆者この仕事でホームページを作ったり、メルマガを配信したりはしていますが、実は僕、スマホを持ったのも二年ほど前…ＳＮＳのことを良く理解していたり、駆使しているとはまったく言えない存在なのです。でも最近、カウンセリングでお聴きしている様々なお話の中で、皆さんが使っているＬＩＮＥやＦＢ、インスタ…などＳＮＳで、すごくしんど... 2021年4月5日
ときどきポエム ～ だいじょうぶ ～ 大丈夫 君を好きな人はいっぱいいる大丈夫 君を愛している人もいっぱいいる時には切ない時も来るけれど時には悲しい事もあるけれど頑張る君を見ている人は必ずいる君を見守る人もきっといるだから 大きな空に向かって言ってみて 大丈夫って目を閉じて 感じてみて君に向けられた 大丈夫 §関連の記事●今、あなたの目の前に広がる空＞＞●... 2021年3月22日
子育て 子供に何が必要なのかわからなくなった時・・・【父親編】 子育ての時誰でも経験する感情 子供が、赤ん坊の時、危なくて目が離せない時代も、学校や保育園でいろいろ問題を抱えて来る頃、反抗期、進路、教育費 …子供と一緒に居るって、愛だとか、綺麗事では済まされない時だっていっぱいある。そんな時、僕たちの心の中にうごめいている感情は、自分の”至らなさ”や親としての”不充分さ”ではないだ... 2021年3月9日
BLOGのBlog 今、あなたの目の前に広がる空 僕、”空”を見上げることが好きなのですね。・・・唐突な話ですが（笑）心の中が不安でいっぱいでどうしようもない時は、偶然通りかかったお花屋さんの前に並ぶパンジーの花に励まされたり。人生で一番悲しかった日も、空を見上げていたことを覚えてる。若い頃からの僕をよく知っている先輩に、カウンセラーをやっていることを話したら、へえ～... 2021年3月1日
ときどきポエム ～ あなたはあなたのままに ～ もし、あなたが大切だと想うものがあなたから失われたとしてもあなたの上にはずっと青空が広がっているいつもと同じようにあなたを見守っているあなたの人生はそんなちっぽけなものの中にあるのではないあなたの人生はこの広い空と壮大な大地のあいだ今もあなた自身から力強く溢れだしているあなたの幸せのために知るべきことは示されあなたの幸... 2021年2月16日
心のしくみ 誰かを許すこと って？ 『今、自分に必要なことは何ですか？』と、手を合わせ、真剣に神様に問いかけて、本を開いてみると『許し』そんな頁が開いてしまうことがある。『許し』の頁はこう続く、あなたの人生が上手くいかない時、身体のどこかが痛む時、あなたは必死になって『許さないといけない人』を探さなくてはいけない。そうそれでまた、そんな時に限って今どうし... 2021年2月8日
こころの救急箱 どうしても”前向き”なんかなれない時・・・ 思考が…言葉が…考えていることが…今の人生を創り出している…だから、今使っている言葉に、考えていることに、注意を向けなさい。そして、あなたの欲しい現実のことを考えるのです。マイナスの言葉を止めて、前向きの言葉を使うのです。そうすれば次の現実はあなたの望む人生を創造することが出来ますよ。 たくさんの本に書かれていることで... 2021年2月1日
ときどきポエム ～ 時（とき） ～ 振り返ると何をして来たんだろうと思うことがあるたった一人っきりだと思うときもある毎日毎日をただ歩き続けて来た時間でもきっと誰かが言ってくれるよねそれでいいんじゃないってそしていつか僕も夢の中で目覚める時が来る 関連記事●ときどきポエム記事一覧＞＞●Foo-cenトップへ＞＞ 【プロフィール】 吉 原 直 人 1967年... 2021年1月25日
こころの救急箱 今すぐ出来る心のメンテナンス 唐突ですが、あなたは自分のことを責めていますか？人生がうまく行かない時、心の中に埋もれている『罪悪感』を探すことがあります。普段、心の気づかない所で、自分が幸せになることを”誰か”に申し訳なく感じていたり、自分のような者が幸せになっては”いけない”と感じていると、当然のことながら成功しないよう幸せにならないように心が働... 2021年1月19日
こころの救急箱 仕事、恋、やりたい事... 頑張りたいのにモチベーションがあがらない時は 仕事でも、恋でも、やりたいことでも…自分の求めている結果や目標になかなかたどり着けない時があります。健康になるために毎日欠かさず運動を続けているのに、しょっちゅう体調を崩してしまう。ダイエットのためにあらゆる努力を続けているのに、思うように体重が減らない。一生懸命お客様に接しているのに、なかなか営業成績につながらない。... 2021年1月12日
ときどきポエム ～ 雪 ～ 特別な幸せがあったわけでもなくでも嬉しいことがなかったわけでもない苦しいことも寂しいこともいつもと同じくらい透き通る青い空の下で今年も暮れていく来年もまた二人でこの雪が見れたらいいね ●ときどきポエム記事一覧＞＞●癒しサイトFoo-cenトップページへ＞＞ 【プロフィール】 吉 原 直 人 1967年12月6日生まれ。... 2020年12月30日
こころの救急箱 今すぐ効くこころの万能薬 今までに、心の本を読んだり、心に取り組んだ経験のある人なら、一度は見たり聞いたりしたことのある言葉だと思います。『自分の”良いところ”を書き出してみよう！!』カウンセリングではよくお話することですが、心の中にいる子供を抱きしめたり、過去に傷ついた自分を受け入れたり、父や母を許したり、兄弟に謝ったり、神さまや女神さまに自... 2020年12月10日
こころの救急箱 思うような結果が得られず気分が落ち込んでしまう時は なかなか結果に繋がらなかったり…頑張っているのに良い反応でなかったり…人生を生きていると、頑張ってもうまくいかない事や、一生懸命してもうまくいかない時ってあります。すると心は思い通りでない結果を見て、落ち込んだり、イライラしたり…誰でもそうです。でもそんな重い気分でもう一度頑張ってみても、やっぱり思うような結果につなが... 2020年12月4日
ときどきポエム ～ 自分を信じる ～ 日々変わりなく流れていく時間の中で穏やかなことが幸せだと思えるようになった見上げる空は雲ひとつなく果てしなく続いていく出来なかったことを思い返してもしようがない心の不安を数えたらきりがないせめて自分が自分を信じてあげるまずそこから始めてみる日々目まぐるしく移り変わる人に流されいつも変わらず待ってくれる灯りが欲しかった街... 2020年11月26日
こころの救急箱 『すべて自分のせい？』から抜け出す方法 Ｑ．何か問題が起きた時「すべて自分のせい」だと思ってしまいます。周囲と比べて劣っている自分が許せません。どうしたら許せるようになりますか？ ＞＞”Bythem” に寄せられたご質問から 『すべて自分のせい』から抜け出す方法 私たちは周りで起こる出来事を、自分の心の中に”あるもの”を通して体験します。すべて「自分... 2020年11月9日
ときどきポエム ～ 少し切なくでも輝いている ～ きっと僕たちはそれぞれ違う道を歩いている同じ場所を目指していてもそれぞれ違う道を歩いている時には辛く苦しい険しい道を時には穏やかで日の当たる道を本当はその場所にたどり着くことが目的なのではないのかも知れないきっと僕たちはそれぞれ違う道を歩いている同じ幸せを探していてもそれぞれ違う道を歩いている時には迷い悩みもがきながら... 2020年11月4日
BLOGのBlog 今しか会えないあなたに・・・ 久しぶりの【ＢＬＯＧのＢｌｏｇ】（笑）の更新ですが・・・ 実は今日から下の６年生の子が修学旅行に行っています。本当は５月の予定だったのですが、今年は色々あってようやく修学旅行に行けたという感じでしょうか。だからこの一週間ほど、奥さんと子供は修学旅行の準備で大変！１日目に着て行く服、シーカヤックの服装は？夜は何着て寝るの... 2020年10月26日
