夫だったらこうして当たり前、旦那だったらこうするべき、普通、夫婦って、私を愛しているなら、親なら、子供なら、上司なら、仲間なら・・・私たちは、よく『○○なら・・・』って怒ってる時があります。大丈夫です、僕もよくあります”間違ってはいない”です（笑）。ただ、その気持ちのままで相手とコミュニケーションを取ると、多くの確立で...
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大切な人とのコミュニケーションの時、大事なことって何だと思います？ コミュニケーションと言っても、会話、スキンシップ、ＳＥＸなど、いろんなものがあります。 でも今回は、少し距離が出来たり、気まずくなった関係など、 そろそろ向き合わないといけないなあと思う様な状況などでの”話し合い”について考えて見たいのです。 ・どうも...
僕たちは学校や部活、また職場でも、 大切な人との間で自分が考えていることや感じていることを伝える事が、 いかに大切なものなのかを、色んな経験を通して何度も何度も学んで来ました。 そのわりに夫婦のコミュニケーションはおろそかにしている。という事が多い様です。 「最近、旦那と話をしたことなんてないわ」とか、 「うちの夫婦は...
若い頃、営業職だった僕に『”お願い”営業はするな』とよく先輩が言っていた。成績のために”お願い”して購入してもらっても、その数字は長続きはしないよ。と言う助言だったり、切羽詰まって”お願い”する必要がない様に、普段から種まきを怠るな！という先輩の教えだった思う。最近は歳も重ね、まあ臨機応変に『お願い』する時があってもい...
苦しい人間関係 職場、学校、サークル、趣味、SNS…私たちは、常に人との関わりを持って生きています。夫婦や家族も含めれば、私たちが持つ悩みの大半は人間関係の事なのではないだろうか。そして時には、誰かとの関わりの事がずっと頭から離れなくて、仕事や勉強が手につかなくなったり、夜も眠れない。…そんな苦しい時間を経験する時もあ...
筆者この仕事でホームページを作ったり、メルマガを配信したりはしていますが、実は僕、スマホを持ったのも二年ほど前…ＳＮＳのことを良く理解していたり、駆使しているとはまったく言えない存在なのです。でも最近、カウンセリングでお聴きしている様々なお話の中で、皆さんが使っているＬＩＮＥやＦＢ、インスタ…などＳＮＳで、すごくしんど...
カウンセリングをしていると、 何か『もやもや』するんです。とか、なんだか『疲れて』しまって・・・ という言葉から始まる事があります。 もちろん、カウンセリングをわざわざ予約頂いて、 「今日は心もすっきり！悩みも無いし、何～にも問題なんか無いです！」から始まる事って無いです（笑） でも、日を決めて定期的に受けて下さってい...
『どうしていいかわからなくなった時は、心の中にあるものをまず”感じて”見よう』 私たちは毎日いろんな感情を感じながら生きています。 朝、目が覚めて『清々しい』と感じるのも、 『今日も仕事かあ～』と少し重たい気持ちになるのも『感情』です。 その時に何を感じているのか、自覚している時も出来ていない時もありますが、 おそらく...
唐突ですが、 Q.1 パートナーから、欲しいのに与えてもらえて無いものって何？ こんな質問をされたら、何か出てくるでしょうか？ 愛情、やすらぎ、優しさ、思いやり、お金、ＳＥＸ、愛、etc.etc.etc…… 次から次へと限りなく出てくるのは僕だけでしょうか（笑） もちろん、パートナーから与えられているものもたくさん...
このコーナーでは、カウンセリングを受けて頂いている方々へ、カウンセリングで使っている言葉の説明や、その取り組みのプロセス。また、僕が日々気付いた事などを中心にお伝えしていきたいと思っております。日々の生活でのヒントや皆様の心のケアに役立てて頂ければ幸いです。 -- -- 「 相手の痛み 」 「 痛み 」という言葉を、...
「ＳＥＸレスへの取り組み」 その心構え 夫婦や男女関係にとって、ＳＥＸはとても大切なコミュニケーションです。そのことについては、ほとんどの方は異論は無いと思います。 ただ恥ずかしさ、また繊細な事柄でもありますので、中々オープンな気持ちで話し合ったり出来ずに、その問題に触れずに日々過されている方も多いように思います。 僕...