こころの救急箱の記事一覧
結果がでない
裏切り、嘘、無視、あなたが大切に扱われてないと感じる時
自分の本当の気持ちに耳を傾ける
今の現実から逃げ出したい、変えたいと思う時
眠れない夜 ~怒りの解放~
今、自分を足止めしているのものは何だろう?
その一歩が踏み出せないなら
苦しみから抜け出せない
頑張っているのに報われない
気持ちがブレる時
不安でいられなくなったら
怖くて立ち止まってしまったら
あきらめた子供
決められない
反応を変えて見る
あきらめかけた とき
信じたいのに信じられない時
相手にどう思われているか気になり過ぎる時
大切なものを失ったとき
今すぐ穏やかになりたい