こころの救急箱の記事一覧
どうしても”前向き”なんかなれない時
心のメンテナンス
モチベーションがあがらない時
今すぐ効くこころの万能薬
思うような結果が得られず気分が落ち込んでしまう時は
『すべて自分のせい?』から抜け出す方法
愛されていないことが・・・苦しい時
『受け取る』ことにチャレンジしよう!
幸せになろうとしているのに
人間関係で悩んだ時
意味あるのかなって思ったときは
不安をやわらげる方法
結果につながらない
受け取る
男は女は人は所詮そんなもんだって思ったら
心の囚われから逃れる
もやもや
SNSとの距離・・・
もやもや
もう嫌っ、もうダメ、って思った時