こころの救急箱の記事一覧
あなたがずっと必要にしていたもの
嘘、裏切り、浮気、夫婦の関係で心が傷ついている時
親を許したいけれど許せない、そんな時
自分の人生には何も無いって思う時
大好きなことを続ける”意味”を感じられなくなった時
『表現』することが怖くなった時思い出して欲しい3つのこと
自分の気持ちが嫌だって思った時・・・パパが思うには
傷ついた時・・・『観念』の使用期限?にご注意を
後悔しない選択肢を選ぶ方法
『やめられない』って思って身動きが取れない時、読んでみる文
『もう無理かなぁ』って思った時の幸せになるためのステップアップとは?
朝、目覚めたとき気分が優れない時に ~自分を愛で満たす方法~
もやもやする時は、本当の自分の気持ちに気付いてあげる
今、やっている事に迷う時・・・
『チャレンジ』する時!ずっと自分の味方で
気になってしまう心理、そしてそこから抜け出す方法
どうしても”前向き”なんかなれない時・・・
今すぐ出来る心のメンテナンス
仕事、恋、やりたい事... 頑張りたいのにモチベーションがあがらない時は
今すぐ効くこころの万能薬