子供の頃・・・周りの大人達の口から「結婚は忍耐よ！」なんて言葉を、誰でも一度は耳にした事があると思います。 ・・・僕もそんな会話に、子供ながらに何かせつない気持ちになったのを覚えています。 確かに夫婦生活が長くなれば、「別れたい」と思う事は幾度となくあるものです。大きな喧嘩をした時、相手の裏切りを経験した時、愛情を感じ...

本当に愛している人。本当に大切な人。 そんな人から突然　別れ　を告げられたり、そんな気持ちを伝えられとしたら・・ 僕達の気持ちは、大事なものを無くしてしまう　という、そんな不安でいっぱいになって、パニックになってしまいます。 頭の中が真っ白になって、その事だけがずっと頭の中を支配してしまうかも知れません。「　なんとして...

離婚問題を抱えた時・・・心の中はありとあらゆる感情を経験します。 あなたが「別れ」を告げられた方なら、日々大きな不安と怖れを抱えて生きているでしょう。 あなたが「別れたい」方だとすれば、一刻も早く心にある何かから逃れたいと感じているでしょう。 相手が子供を連れて行くのなら、大切なものを奪い取られた許せぬ思いが込みあげて...

パートナーに「別れたい」と言われたり、 相手の行動に疑いを感じ始めたり、 また別居生活が始まったり。 夫婦の間に大きな問題が起こると、 心の中は常に、相手を失うかも知れない。 そんな恐怖でいっぱいになってしまいます。 仕事をしていても、 他の事をしていても、 すぐにその不安や心配が頭をよぎって、 物事に集中できなかった...

先日、家族で温泉に行ってきました。 毎日毎日、寝る前に旅館のＨＰを眺めたり・・・旅先のガイドブックを読みふけったり・・・夫婦の会話は、旅行の話一色です（笑） 僕達が興奮するものだから、子供も、何かそわそわしてしまいます。 出発の日、週間天気予報を覆してすっごく良い天気！車のトランクにいっぱいの荷物を詰め込んで、 「温泉...

自分が愛情だと思って、相手のためにした行為なのに、 後ですごく嫌な気分になってしまうことってないですか？ 例えば、仕事で疲れて帰って来た時、 家に帰るとキッチンに洗いものがそのまま置いてある。 奥さんは子供をお風呂に入れて、早く寝かせるのに手がいっぱい。 横になってテレビを見たい気持ちを抑えて、仕方なくお皿を洗って片付...

実は、今夜から三日ほど妻子が家にいません。妻の実家の方で　お祭り　があって遊びに行ってるわけですが、年に数回、そんな妻や子供がいない夜を過します。 僕はこんな時間をとても大切にしています。離婚という経験で家族を失ったことがあるので、家族に対しては、少しデリケートな神経を持っているつもりなのですが、 だからといって毎日妻...

　このコーナーでは、カウンセリングを受けて頂いている皆様へ、カウンセリングで使っている言葉の説明や、その取り組みのプロセス、また、僕が日々気づいたことなどを中心にお伝えしていきたいと思っております。日々の生活でヒントや、皆様の心のケアに役立てて頂ければ幸いです。 －－　　－－　 「　変化を認める　」 カウンセリングを続...

このコーナーでは、カウンセリングを受けて頂いている方々へ、カウンセリングで使っている言葉の説明や、その取り組みのプロセス。また、僕が日々気付いた事などを中心にお伝えしていきたいと思っております。日々の生活でのヒントや皆様の心のケアに役立てて頂ければ幸いです。 --　　-- 「　相手の痛み　」 「　痛み　」という言葉を、...

このコーナーでは、カウンセリングを受けて頂いている方々へ、カウンセリングで使っている言葉の説明や、その取り組みのプロセス。また、僕が日々気付いた事などを中心にお伝えしていきたいと思っております。日々の生活でのヒントや皆様の心のケアに役立てて頂ければ幸いです。 --　　-- 「　過去の痛み　」 さて「　過去の痛み　」とは...

このコーナーでは、カウンセリングを受けて頂いている皆様へ、カウンセリングで使っている言葉の説明や、その取り組みのプロセス、また、僕が日々気づいたことなどを中心にお伝えしていきたいと思っております。日々の生活でヒントや、皆様の心のケアに役立てて頂ければ幸いです。 －－　　－－ 「　心の抵抗　」～良くなることへの怖れ～ 私...

■　カウンセリング ケア　■ 　このコーナーでは、カウンセリングを受けて頂いている皆様へ、 　カウンセリングで使っている言葉の説明や、その取り組みのプロセス、 　また、僕が日々気づいたことなどを中心にお伝えしていきたいと思っております。 　日々の生活でのヒントや、皆様の心のケアに役立てて頂ければ幸いです。 --　--　...

相手に”愛されている”と実感出来ること、感じられること、 恋愛やパートナーシップではとても大切なことですね。 相手に愛されていると感じられるほど豊かなことはないし、 相手から愛されていると感じられるほど幸せなことはないです。 でも、恋愛のはじめにはいっぱい”愛されている”と感じられたのに、 時間が経つにつれ、相手の愛情...

恋愛の相談で”不安”との向き合い方をお話することがよくあります。 彼が浮気をするんじゃないか不安でいられない。 彼は私のことを本当は愛していないのではないかと考えてしまう。 いつも彼の携帯を隠れて見てしまう。 もちろん不安な気持ちは、好きという気持ちの裏返しです。 でもいつもこんな不安を心の中に抱えていれば疲れ果ててし...

恋がしたいのになかなか相手が見つからない・・・ そんな時、心の中にじっくり目を向けて見ると、 今、自分の傍にはいない”過去の誰か”にしがみついている時があります。 僕たちは大切な人と出会い、また別れを繰り返しながら、 新しい幸せに向かって歩き続けています。 でも、心がどうしてもその別れを受け入れらないまま歩き始めてしま...

カウンセリングで「私、誰のことも好きになれなくて・・・」そんなお話をされる方が結構いらっしゃいます。 確かに誰かを好きになれなければ恋は出来ません。だからと言って努力をして誰かを好きになることも出来ないです。 そんな時は少しこんな見方で心の中を覗いて見ます。 「誰かを好きになれない」のではなくて、「誰かを好きになってし...

「　好き　」って不思議な感情だと思いませんか？ 人それぞれ好きになる人も違えば、好きな色も、好きな事も違う。優しいそうな男性にいつも恋する人もいれば、男っぽい男性にいつも惹かれる人もいます。 人それぞれがそれぞれの「　好き　」を感じています。そしてこの「　好き　」には、理屈があったりもしません。 好きになってから、「僕...

僕たちはそれぞれまったく違った環境に生まれ出て来ます。 違いは環境だけではなく、顔も体も、また才能や能力も、 それぞれが違うものを持って生まれて来ます。 そして少し大きくなると、 自分以外の者と比較する事が出来る様になり、 自分には無かった”ものや環境”がある事にも気づきます。 その時、何かこの世に不公平さを感じたり、...

うちの息子さんは、一歳と六ヶ月になります。 最近どうも言う事を聞きません・・（困） 自分の思い通りにならなかったり、欲しい物がもらえなかったりすると、床に倒れこんで泣きわまきます。 まだ「言葉」を持たない彼は、自分の「感情」を全身で表します。思い通りにならない「悲しみ」を全身で表現します。 ちょうど・・・　舞台の上で愛...

「　ものは考よう　」ってよく言いますよね！ 起こった出来事を、良い風　にも　悪い風　にも、どちらにでも見ることが出来るという意味です。 頭で分っていても、中々良い風に感じられない時もあります。 今日は、僕の知り合いの「　物は見よう　」の達人のお話です。 彼は、ある会社を経営されている方なのですが、その活躍は、会社経営だ...